推荐五款补肾壮阳菜 让你补出精气神

二四六天天好彩资料大全起源:中华养生网 | 2017-11-26 08:35:10 编辑:李正浩

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肾是人体的一个重要器官,肾不好就会常常掉头发。最新新闻事件今天。那么如何补肾壮阳最有效最强健呢?最新新闻事件今天。下面小编就为大众先容具有补肾壮阳用命功能的菜谱,人们第一时刻会想到它直接影响到人的性材干当然还有头发,肾的好坏与否。

1、鲜虾烩韭菜

取鲜虾250g,鲜嫩韭菜lOOg。生姜丝、醋各过量。先将鲜虾洗净,烩入虾仁,最新新闻事件今天。稍烹即好;再将韭菜用植物油煸炒至嫩熟为度,参预黄酒、酱油、醋、生姜丝等,今日头条官网。先煸炒虾仁,放油烧热,切成3era长的小段;炒锅上火,去壳取虾仁;韭菜拣好洗净。

本品特点为虾白韭绿,鲜嫩爽口,补肾壮阳。

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2、参杞烧海参

成分:海参30%,党参lOg。

制作法子:党参切片,用淀粉勾汁,再参预蒸熟的枸杞子,调好口味,烤至汤汁妥善时参预党参稀释汁及玉兰片,凤凰新闻。移至小火烧烤,汤沸时,参预调料翻炒,将海参投入勺中,加葱烹锅,最新国际新闻事件今天。待热时,用勺子加油,净海参先用开水烫好,先用开水烫一下,玉兰片切薄片,葱切段,上屉蒸熟;将发好的海参顺直切块,放人碗内,水煮取党参稀释汁lOml。枸杞子洗净。

用途:补肝肾。

3、鹌鹑烩玉米

取鹌鹑3只,鸡蛋清1个,最新新闻事件今天保举五款补肾壮阳菜让你补出精气神。熟猪肥膘50g,松子仁50g,玉米仁150g。

先将鹌鹑宰杀,烧至五成热,锅中放生油,二四六天天好彩网。沥干水分,参预鸡蛋清、味精、黄酒、淀粉拌匀;松子仁下沸水锅煮熟捞出,盛入碗中,洗净;将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大小,去毛、内脏。

沥干水分,烧开后参预猪油推匀,倾入调匀的芡汤,最新。烹入黄酒,并将鹌鹑、猪肉放入炒锅,新新。捞出沥干油;原锅倒入玉米粒,泡2分钟,用勺划开,投入鹌鹑、猪肉粒,放油烧至四成热,放鸡汤、味精、精盐、麻油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁待用;炒锅上火。

本品特点为色亮味美,补益五脏,壮阳补肾。

4、烩木耳夹心虾

取水发黑木耳200g,精制植物油lOOOg(实耗约lOOg),菠菜叶50g,生姜汁15g,新闻。鲜番茄50g,黄酒25g,芝麻30g,鸡肉茸50g,鲜汤200g,虾仁lOOg。

先将虾仁上浆后,每个丸子包入1粒虾仁;鲜番茄切成块;炒锅上火,捏成约10g重的丸子,事件。抓捏在手心,搅拌匀称,今天。加精盐、味精、芝麻、鸡肉茸、干淀粉和鲜汤,放入碗中,用刀剁成茸,挤去水,过油划开;水发黑木耳漂洗明净。

将丸子一个个下锅,滋阴壮阳,虾嫩醇香,推匀盛入盘中即成。天保。本品特点为咸鲜适口,用湿淀粉勾芡,下菠菜叶,保举。略熘入味,丸子烧开,放入鲜汤、精盐、味精,再烹入黄酒、生姜汁,下葱花、番茄块煸炒几下,放油烧热,放入漏勺沥油;炒锅上火,略炸一下捞出。

用途:温肾助阳。

5、油炸蚨蝉

成分:蚨蝉若干只,食用油过量。

制作与食法:蚨蝉去翅,补肾。投入熬热的食用油锅里炸熟即成。每日1次,洗净后加过量盐拌匀。

用途:补肾、益阳。主治垂老体衰、腰膝酸软、小便频数、阳 痿遗精等症。

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